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：打开 App Store，搜索 “Telegram” 进行下载安装。如果地区受限，可切换至外区的 Apple ID 后安装。 ...

：打开 Telegram 官方网站，下载适配安卓系统的安装文件APK）进行安装。若无法访问 Google Play，也可通过可信的第三方应用商店下载。 ...

：前往 Telegram 官方下载页面，选择适合操作系统的客户端Windows/macOS），按提示安装。 ...

在外部压力下修改服务条款，以防该平台被犯罪分子滥用。据媒体披露的最新数据，新服务条款生效后，“电报”向美国政府提交的用户信息数量大幅增加。 ...

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